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食品安全消費提示|如何掌握健康擼串姿勢?看這里!
2023-07-05 14:31 本文來源:中國消費者報•中國消費網(wǎng) 作者:李建

中國消費者報報道(記者李建)一串串肉塊兒在炭火烘烤下滋啦作響,孜然、辣椒和各色調(diào)味料煨出的香氣四散撲鼻,嘴里喊著“擼串就啤酒,越喝越有”的食客們推杯換盞……夏天是燒烤旺季,更是燒烤擁躉者們的狂歡季。

然而,燒烤的肉不新鮮、烤肉“致癌”“不健康”等聲音也讓醉心燒烤的人們難以“快樂加倍”。人們擼的肉串兒質(zhì)量怎么樣,吃燒烤用什么樣的“打開方式”相對更安全呢?

走訪:正規(guī)渠道肉制品更靠譜

城市夜晚誘人的肉串兒到底從哪兒來?

7月2日晚,《中國消費者報》記者在河北省石家莊市多家夜市燒烤店和啤酒廣場走訪了解到,店主們每天都會從批發(fā)市場采購鮮肉,白天切好后存到冰箱里,等晚上來了客人隨點隨烤。

7月4日上午,記者推開石家莊市裕華區(qū)西仰陵農(nóng)貿(mào)市場食品檢測室的門,看到食品檢測師劉滿成正在給市場上的鮮肉做是否含瘦肉精的快檢,只見劉滿成將隨機采樣的小肉塊水煮幾分鐘后晾涼,再放到試劑瓶里浸泡,幾分鐘后將液泡后的液體滴入3個檢測卡里,結(jié)果顯示均為陰性。

食品檢測師劉滿成正在做鮮肉是否含瘦肉精的快檢。

西仰陵農(nóng)貿(mào)市場負(fù)責(zé)人高淑紅告訴記者,針對每批次生鮮肉,市場管理部門都會檢查是否有動物防疫條件合格證、畜禽定點屠宰證、肉品品質(zhì)檢驗合格證等材料。每隔兩三天,市場檢測室都會隨機取樣快檢。

西仰陵農(nóng)貿(mào)市場負(fù)責(zé)人高淑紅告訴記者,每批次鮮肉都有可以追溯來源的二維碼小藍卡。

今年30多歲的牛羊肉專營店店主底先生告訴記者,他店里的肉是當(dāng)天早晨6點多送來的,都有可以追溯來源的二維碼小藍卡。除了零售,市里的燒烤餐飲店是大主顧。有些生意好、人手不夠的燒烤店還會提前送過來調(diào)配好的調(diào)料,請店里負(fù)責(zé)把鮮肉腌好后穿成串兒。

底先生的妻子正在應(yīng)燒烤店的要求用機器穿肉串。

“燒烤店的調(diào)料都有什么,有沒有可能加了人們害怕的亞硝酸鈉呢?聽說肉里加了這些東西味道更好,保存時間也更長。”面對記者的疑慮,底先生笑著說,每家的調(diào)料大同小異,大都是孜然、辣椒和香料,有的還有洋蔥末兒,區(qū)別只是配比不同,“每天都有新鮮的好肉,沒必要用那些不安全的東西”。

科信食品與健康信息交流中心科學(xué)傳播部主任、副研究館員阮光鋒在接受《中國消費者報》記者采訪時說,燒烤店的原料質(zhì)量(包括肉類真實性、寄生蟲檢疫、人畜共患病檢疫、微生物污染控制等)是否可控,的確是消費者應(yīng)該重點關(guān)注的內(nèi)容,因此,選擇品質(zhì)有保障的燒烤店十分必要。至于腌制的肉串是不是比“原味”的不安全,阮光鋒認(rèn)為,關(guān)鍵還是食材本身是否新鮮。有研究表明,提前用蒜汁、桂皮粉、迷迭香、檸檬汁、番茄汁等富含抗氧化物質(zhì)的調(diào)味料腌制肉類食材,一定程度上有助于減少致癌物的產(chǎn)生。

調(diào)查:半成品儲藏問題易被忽視

7月2日晚,石家莊市北國超市光華店門前的小廣場上,香氣撲鼻??爵滛~、烤面筋等攤點一溜排了十余個。香烤魷魚攤主韓先生告訴記者,自家的魷魚都是從正規(guī)批發(fā)市場購進的預(yù)包裝冷凍食材,因為小廣場只能保證照明用電,所以食材都是放在保溫箱里。

記者留心觀察到,韓先生家用的雙層保溫箱保溫效果似乎并不太好,在他的妻子撕開預(yù)包裝袋子時,里面的魷魚已經(jīng)開始解凍?!半m然比不了冰箱,但這樣其實更好,節(jié)省了不少解凍時間?!表n先生告訴記者,他們每天晚上6點出攤,到晚上10點多就賣得差不多了。“不用擔(dān)心賣不完再拿回家去冷凍,因為化過的食材再冷凍就不新鮮了,口感也不好,來的都是熟客,所以自己每天寧肯少賣點兒,也不留存貨?!表n先生說。

香烤魷魚攤主韓先生正從保溫箱里取魷魚串。

韓先生的選擇其實是相對安全和負(fù)責(zé)的做法。阮光鋒告訴記者,燒烤食品的半成品儲藏條件對食品安全的影響很大。冷凍預(yù)包裝食品在保溫箱里自然化凍兩個小時,細菌滋生的可能性相對較小,但前提是要注意保溫箱內(nèi)環(huán)境的潔凈衛(wèi)生。而如果是新鮮的肉串,就不能放到簡易的保溫箱里,更不能室溫存放。

阮光鋒解釋說,夏季高溫環(huán)境利于細菌滋生和繁殖,而鮮肉則是細菌生長最理想的溫床。這是因為室溫條件下,鮮肉中的細菌分解蛋白質(zhì)和脂肪的速度變得更快,細菌繁殖并產(chǎn)生有害物質(zhì)的幾率也就更高,有可能在幾小時內(nèi)就達到危險水平。因此,長時間將鮮肉放在室溫環(huán)境下,存在較高的食品安全風(fēng)險,建議消費者務(wù)必選擇那些把肉串放在冷藏柜里的燒烤攤。

記者走訪多家啤酒廣場看到,售賣肉串燒烤的場所,硬件設(shè)施相對齊全,都有冷餐和冷凍設(shè)備。在石家莊市長安區(qū)榮盛城市廣場附近的一處“啤酒花園”夜市,正忙著切肉的白女士告訴記者:“今天生意好,提前穿好的肉串都賣完了,剛從旁邊的菜市場又買了十來斤鮮肉,現(xiàn)切現(xiàn)烤。暫時用不著的就放到冰箱里。天兒太熱,肉有了異味影響生意?!?/p>

啤酒廣場的凍品串都保存在冰箱里。

不過,記者使用兩款小程序?qū)?0位消費者進行的一次網(wǎng)上微調(diào)查顯示,在大約40%不喜歡燒烤的中老年人群中,有20%的受訪者擔(dān)心孜然辣椒和香料腌制過的肉類“可能不新鮮”,30%的受訪者擔(dān)心高溫?zé)镜闹掳┪飭栴},而關(guān)注肉串半成品存放溫度的,只有不到10%。

建議:短時間電烤方式相對安全

“不愿意吃燒烤,最受不了的是煙熏火烤,烤肉不安全、熏人不健康?!北M管喜歡擼串兒的人們好的就是這個“煙火氣”,但像消費者齊女士這樣吐槽燒烤的也不在少數(shù)。

記者走訪多家露天啤酒廣場發(fā)現(xiàn),烤肉串都是在室內(nèi)或者有排煙設(shè)施的半封閉環(huán)境內(nèi)進行,烤好以后再端到室外廣場的餐桌上,烤制工具大都是電烤架。

阮光鋒認(rèn)為,燒烤其實是通過加熱空氣,同時將食物放置于熱干空氣中較接近熱源的位置來加熱食物??局七^程中,肉會因為局部過熱而產(chǎn)生致癌物,燒烤煙氣也含有苯并芘之類致癌物。電烤可能是相對安全的燒烤方式,因為不同的加熱方式產(chǎn)生致癌物的量略有不同,一般來說,帶煙的炭火>無煙炭火>電火。電烤不使用明火,也較少存在油脂滴到火中起煙的情況,相對減少了致癌物質(zhì)的產(chǎn)生。

不過,記者在網(wǎng)上微調(diào)查發(fā)現(xiàn),在常吃燒烤的人群中,約有25%的受訪者更喜歡炭火燒烤,并認(rèn)為“炭火烤的肉串味道才正宗”。

阮光鋒分析說,炭烤時木質(zhì)火炭燃燒時的氣體與肉香合二為一,從而產(chǎn)生某些人喜歡的獨特的燒烤風(fēng)味。不過,從健康的角度來講,這種氣味并沒有什么特別之處。當(dāng)然,無論電烤還是炭烤,都會產(chǎn)生苯并芘、雜環(huán)胺等有害物質(zhì),燒烤還是盡量不要多吃。

雖然吃燒烤難免吃到苯并芘等多環(huán)芳烴類致癌物,以及加熱時產(chǎn)生的雜環(huán)胺和丙烯酰胺等,但如果只是偶爾為之,平均到一年當(dāng)中,數(shù)量還是微乎其微的,身體可以緩慢消除這種不良影響。因此,偶爾跟朋友一起擼個串兒也不必太糾結(jié),注意不要過于頻繁就可以。

除了控制食用頻次,阮光鋒還提醒愛吃燒烤的消費者多掌握幾種健康的“打開方式”。首先是多搭配蔬果,吃烤串時最好搭配新鮮水果和蔬菜一起食用,比如可以用洗凈的綠葉菜裹著烤肉吃,這是因為果蔬中的膳食纖維可以吸附雜環(huán)胺,從而降低它的活性,而一些新鮮干凈的蔬菜中所含的功能性植物化合物,還可以對雜環(huán)胺的作用產(chǎn)生抑制效應(yīng)。其次是盡量不要選肥肉,燒烤時,肉越肥產(chǎn)生的致癌物質(zhì)越多,因此,多選雞、魚、蝦和瘦肉等,吃燒烤前還可以準(zhǔn)備一些干凈的吸油紙,擦掉食物表面的油。第三,擼串少飲酒,很多人擼串時喜歡開懷暢飲,但這樣很容易增加健康方面的風(fēng)險。(本文圖片均由李建拍攝)

責(zé)任編輯:張林保